Benny's Blog ~ 觀念改變人生 。 態度成就一切 ~ Believe ！

不要去在乎的24 件事 ~~ 卡內基 分類：三檔！~ 哈!!一招見血！ 2009/03/24 12:04 不要去在乎的24 件事 ~~ 卡內基 1.放棄 把握的反面就是放棄，選擇了一個機會，就等於放棄了其他所有的可能 當新的機會擺在面前的時候，敢於放棄已經獲得的一切，這不是功虧一簣， 這不是半途而廢， 這是為了謀求更大的發展空間。 2. 失戀 不是不在乎，是在乎不起。三十歲前最怕失去的不是已經擁有的東西，而是夢想。 愛情如果只是一個過程，那麼正是這個年齡應當經歷的，如果要承擔結果， 三十歲以後，可能會更有能力，更有資格。 3. 離婚 一位三十八歲的女友與老公結婚十五年，冷戰十三年，終於分手。 她說：「如果說後來不願意離婚是為了孩子，那他第一次提出離婚我沒有同意， 現在想來真不知道為什麼。如果那個時候早分手，我的生活絕不會是今天這個樣子。 現在再重新開始，總覺得一切都晚了。」 4. 漂泊 漂泊不是一種不幸，而是一種資格。趁著沒有家室拖累，趁著身體健康此時不飄何時飄？ 當然，漂泊的不一定是身體，也許只是幻想和夢境。 新世紀的時尚領袖是飄一代，渴望漂泊的人惟一不飄的是那顆心。 5. 失業 三十歲以前就嘗到失業的滋味當然是一件不幸的事，但不一定是壞事。 三十歲之前就過早地固定在一個職業上終此一生也許才是最大的不幸。 失業也許讓你想起埋藏很久而塵封的夢想，也許會喚醒連你自己都從未知道的潛能。 也許你本來就沒什麼夢想，這時候也會逼著你去做夢。 6.時尚 不要追趕時尚。按說青年人應該是最時尚的，但是獨立思考和個性生活更重要。 在這個物質社會，其實對時尚的追求早已經成為對金錢的追求。今天，時尚是物欲和世俗的同義語。 7. 格調 有格調要滿足四大要件：智慧、素養、自信和金錢。 格調就是把「高尚」理解成穿著、氣質、愛好的品味和室內裝潢。 也就是大老粗只會表現談吐的庸俗。 8.評價 我們最不應該做出的犧牲就是因為別人的評價而改變自我 因為那些對你指手畫腳的人自己也不知道他們遵從的規則是什麼。 千萬不要只遵從規矩做事，規矩還在創造之中，要根據自己的判斷做每一件事，雖然這樣會麻煩一點。 9. 幼稚 不要怕人說我們幼稚，這正說明你還年輕，還充滿活力。 「成熟」是個嚇人的詞兒，也是個害人的詞兒。成熟和幼稚是對一個人最大而無當、最不負責任、最沒用的概括。 10. 不適應 在一首搖滾有這麼一句：「這

需要"與"想要" 分類：【Benny】O！So ~ Ga ㄋㄟ！ 2009/03/24 12:24 需要"與"想要" 需要"與"想要" 經濟嚴冬，我最想教孩子需要與想要的差別，那叫價值觀。 女兒訕訕的提出要求：「鞋子壞了，要買一雙！」 我定睛望一望鞋底，的確磨損了一個大洞，應該更換了。 我問明喜歡的品牌與價錢，撥了一通電話打探，開體育用品店的朋友並未進貨這款鞋子，但保證調得到貨，言明七折，他說專賣店不打折的。 我趕緊把成果向女兒報告，她卻回我：「已經約好球球的，今天就要去買。」 我算一算差價，高達一千元，就差三天，有必要花這一千元嗎？我臉色微慍表達我的感受。 事實上，這幾年來工作賺錢的確不易，我早有盤算讓孩子早點明白，家中的錢是怎麼來的？ 兩個方向是我的收入來源，一是演講，二是寫作，大約都是薄酬，難以致富。 尤其是出版的書，以一本定價250元計算，初版版稅是25元，我以簡單的算術讓她明白，25×10，25×100以及25×1000的答案，分別是250元、2500元、25000元。 我反問他，多嗎？說畢，我把一綑四十本的書綁好，放在她的手上讓她拎拎，並且告訴她，版稅正好一千元，如果當天想去買鞋，請順便帶去賣，得了一千元差額就可以購買了。 我走進書房，繼續未完成的稿子，十分鐘後她走了進來，告訴我決定：「爸爸你幫我買好嗎？」 也許她了解我的比喻了，我摸摸她的頭，希望真懂。 想要與需要，是我想提醒她的生活哲學，需要是一種必要，比方說，茶米油鹽醬醋茶，不吃會餓，不喝會渴，與健康有關的全算在列；想要的則是欲望了，沒有必要卻硬要，比方說，已經有了五雙鞋子，但是一經流行，再買一雙，其餘幾雙束之高閣，這就形同浪費。 我提醒兒女，「需要的」我付錢，「想要的」自己付，因為我非有錢之人。 能賺到錢是福分，必須珍惜，浪費就形同沒有賺錢。 我還說，錢只是媒介，有了它之後，應該通往幸福，否則就是賺到紙，賺到數字，外加忙碌、疲倦、壓力與心煩，即使如此還是滿足不了欲望的。 人的一生，需要真的不多，但想要的老是太多。當時小三不盡理解我的想法的她，漸漸長大，就讀大學之後便明白了。 前幾天，我收到她的生日卡片，叮嚀我要注意健康，快樂一點，別太忙了，不用拚命賺錢，因為她會省吃儉用，設身處地替人著想了。 看來她已經會了數

國人年吃逾千億元藥 富貴病三高藥佔3成 中廣 更新日期:"2009/03/20 19:35" 國人十大健保用藥排行出爐，結果去年全台共計吃掉了1千250億元的藥物，其中治療高血壓、高血脂與高血糖的三高藥物，藥費最驚人，「富貴病」佔所有藥費的三分之一強，達到323億元，至於癌症與免疫力類藥物成長2成，幅度驚人。(徐韻翔報導) 中央健保局公佈國人去年十大健保用藥排行榜，台灣民眾共計吃掉了1250億元的藥物，比起前年成長了6.9%，前十名藥物中，心血管用藥便佔了六個位置，前三名明星藥依序為鈣離子阻斷劑脈優類的降血壓藥、立普妥類降血脂藥，以及得安穩類的降血壓藥，其中脈優成分類的藥物，從民國90年起，便榮登用藥排行榜榜首，已經蟬聯八年。 依據統計，心血管用藥國人一年吃掉約323億元，高血壓藥佔195億、高血脂藥佔56億、糖尿病則佔72億元，總計藥費佔全年的三分之一強，健保局醫審暨藥材小組副主任黃肇明表示，人口老化慢性病患增，醫療品質提昇延壽等，是讓富貴病藥持續居前位的主要原因，至於脈優類穩居第一，和醫師開藥習慣也有關。 此外，排行榜中，癌症與免疫類藥物上揚幅度也驚人，以2成速度飛快成長，像是昂貴的癌症標靶藥物基利克便成長了14.8%，從14名擠進第9名；少數負成長的藥類只有呼吸系統與皮膚用藥，此外，明星失眠藥則因為把關變嚴，民眾逛醫院重複騙藥難度高，因此也出現負成長。 藥師提醒，國人飲食習慣高油高糖又重鹹，三高藥物需求量當然會增加，呼籲民眾應該要飲食均衡清淡，保持運動習慣，才能減少慢性病發生。