Benny's Blog ~ 觀念改變人生 。 態度成就一切 ~ Believe ！

俄一男嬰出生就會叫爸媽 醫護人員大驚 中廣 更新日期:"2009/05/10 10:35" 俄羅斯一名男嬰出生幾分鐘後就會叫爸爸，數分鐘後再叫媽媽，產房內的醫護人員都大為驚訝。負責接生的婦產科醫生認為，這是胎教的功勞。 據俄羅斯媒體報導，17歲的(巴熱耶娃)，在諾里斯克一所醫院分娩，順利產下兒子(斯捷潘)。沒想到孩子在出生幾分鐘後，竟然立即開口叫(爸爸)，數分鐘後再叫(媽媽)。 給巴熱耶娃接生的婦產科醫生(帕諾娃)證實，她親耳聽到斯捷潘說話，並表示在產房行醫23年以來，都從未見過這種情形。 她說:初生嬰兒不會發出如此複雜的音節。她相信這一切得歸功於胎教，她說:胎兒在腹中就能學習，如果母親與胎兒說話、和它玩耍，當作它已出生一樣，那麼胎兒出生之後多數聰慧。

吃太油又不動 9成女性血脂高 華視 更新日期:"2009/05/09 15:36" 明天就是母親節，關心媽媽的健康，母親節大餐最好吃清淡一點！因為最新調查，將近九成的女性血太油，膽固醇偏高！就連二、三十歲的年輕女性也有兩三成超過危險值，因為吃太油運動量又太少。（記者黃敏惠、方起年報導）

Pollster波仕特線上市調：口腔保健勤刷牙還不夠，你的牙刷多久換一次？ 中央社 更新日期:"2009/05/10 10:39" (中央社訊息服務20090510 09:12:02)你的牙刷多久才換一次呢？不少人只要牙刷沒有變形就不會想去更換，由於沒有更換牙刷的影響顯著性不高，並不會有立即性的影響，大多人都會使用到牙刷嚴重開花、變形不能使用才會更換。這種習慣除了容易讓口腔疾病惡化之外，甚至可能引起急性扁桃腺發炎、咽喉炎等疾病，小心因此而危及健康。 波仕特線上市調網(http://www.pollster.com.tw)在4/30針對網友進行「牙刷更換頻率」的調查中，只有近三成（31.63％）的受訪者在一至三個月內更換牙刷的習慣，多數的民眾更換牙刷的頻率則落在「三至六個月」的選項之間，顯示國人儘管有牙刷必須經常汰換的觀念，但仍時常忽略這部份細節上的落實。 在調查中發現，「一至三個月」與「三至六個月」的選項中，男性汰換率皆高過女性，顯示男性民眾通常刷牙的力道較大，牙刷損壞的程度和使用壽命因此也縮短，進而提高牙刷換新的速度和頻率。 年齡的區隔上，保持「一至三個月」就更換牙刷習慣的受訪者裡，17~24歲佔26.56％，25~34歲佔30.53％，35~44歲佔44.22％為最高，45歲以上佔39.83％次之。由此可發現國人對於口腔衛生的注意，伴隨著年紀的增長而更確實做到保健的動作。相對於「三至六個月」選項裡佔最高比例的則是17~24歲的年輕受訪者（46％）。 牙刷除了三個月須定期更換外，若已經出現開花、變形、嚴重分岔、藏污納垢長霉也應該立即汰換。用變形損壞的牙刷刷牙，不僅無法徹底清除齒垢，刷得太用力還可能讓牙齦受傷或是牙齒損耗。使用長霉的牙刷，可能讓細菌從傷口進入而造成其他口腔疾病感染，嚴重者常伴有牙周病、齲齒等問題產生。 而藥妝店或大賣場，各式各樣的牙刷琳瑯滿目，不論刷毛毛質軟硬；或者刷毛裁切的設計，建議選擇牙刷時，最好選擇有廠牌的牙刷，品質亦較安全有保障。而刷毛部份不一定需要很多的功能，只要選擇刷毛較軟的牙刷，對牙齦及牙齒的負擔及傷害會較輕，也不會因為擔心刷太用力牙齦出血而不敢仔細刷洗牙齒，造成更嚴重的口腔疾病。養成餐後刷牙漱口，定時更換牙刷，即是保健口腔的最基本也是最重要的不二法則。 此調查針對波仕特的網路會員進行問卷調查，回收有效樣本為2450

肉燥加甘草汁　天然甘甜、老饕最愛~~ 在台南 肉燥加甘草汁　天然甘甜、老饕最愛 TVBS 更新日期:"2009/05/10 17:40" 顧守昌 說到台南小吃，一定要介紹的就是肉燥飯，台南一間超過60年歷史的小吃店，這裡賣的肉燥飯，儘管中午天氣很熱，還是吸引人大排長龍，老闆的秘訣，就是在熬煮肉燥的時候，加入甘草汁跟黑糖，讓肉燥散發出自然的甘甜味，征服老饕的味蕾。 粒粒分明的白米飯，淋上特製的肉燥醬，這一味，就是讓台南這間小吃店，維持60年屹立不搖的秘密武器。顧客：「都吃肉燥飯，還是澆鹹，都不錯吃，滋味很好。」記者：「來都吃幾碗？」顧客：「來都吃2碗。」 什麼魅力讓老主顧一次一定要吃2碗，而且就算是酷熱的中午，沒有冷氣的店照樣大排長龍，原來這裡的肉燥，在跟蔥頭爆香後，才下去滷，滷好後先放在大甕裡冷卻，每天挖一部分再熬煮，煮的時候就要加入獨門配方。小吃店老闆：「加些甘草汁跟黑糖配合。」 正因為散發的是自然的甘甜，客人自然一碗接一碗，肉燥飯再配上一碗虱目魚肚湯，只要50元，就可以吃到台南最在地的風味。 Benny 猜 是在 夏林路跟保安路口 那兩攤連在一起的!! 左邊那一攤 比較好吃喔!!部過因為沒有第二代要接 所以只賣到中午喔!!

肝癌好轉捐百萬名藥 救想活卻沒錢的病友 中廣 更新日期:"2009/05/11 13:05" 一名六十多歲的男性肝癌患者，檢查出十二公分的肝腫瘤，無法栓塞或手術，到台中澄清醫院就醫，接受光子刀治療，同時，每個月十萬，自費服用標靶治療新藥，六週後，腫瘤大幅縮小，病情好轉，捐出百萬元，購買肝癌標靶治療藥物，委託醫院捐給罹患肝癌的窮苦病友，希望跟他一樣幸運，戰勝癌魔。 澄清醫院中港院區放射腫瘤科主任(王博民)表示，這是院方第六位，因為治療受益，捐藥傳愛的案例，一百萬，也是單筆捐款最高額的患者。王主任說，這名患者接受連續六週光子刀，配合每天兩顆標靶藥物治療，腫瘤縮小到四公分，胎兒蛋白（AFP，肝癌指數），由治療前，超過一萬兩千，下降到只剩下兩百。 因為治療期間，親眼目睹不少患者，因為罹癌，必須每月自費十萬元，服用昂貴的標靶藥物，延續生命，負擔沉重，甚至沒錢買藥，面臨斷藥就沒命，吃藥就斷炊的困境，這名病情好轉的男性，決定捐出百萬元標靶藥物，提供貧病患者治療，不願曝光的他，透過醫院表示，自己不是有錢人，但希望幫助想活、但沒錢買藥的病友，戰勝癌症。

毛很大！除毛大作戰 雷射合併除狐臭 中時 更新日期:"2009/05/11 14:24" 【中時健康 黃曼瑩／台北報導】 坊間一股「殺很大」帶動的清涼效應，走在街頭，從一些妙齡女性大膽露肩、露背、露胸的養眼鏡頭，約略可以感受性感的魅力。適度的裸露展現自己的美麗，也是一幅街頭漂亮的圖畫，尤其為了能夠放心的展現性感的美腿與手臂，許多女性開始進行腋毛、腿毛，甚至比基尼線的除毛大作戰。 有的人在家採用傳統除毛，嘗試使用包括剃毛、拔毛、蜜蠟除毛、化學溶解等方式，但是有時處理不當，可能會引起皮膚紅腫灼熱，甚至脫皮，而感到困擾不已，且這些方法都只是暫時除毛，通常一至三週毛髮又會再長出來；若用電燒法永久除毛既耗時又非常疼痛，不容易為一般人所接受。近年來開始流行分次治療的雷射除毛，實用性與安全性較高，又可達到長期性的除毛效果。 雷射除毛又分成三種，包括脈衝光、亞歷山大雷射與光纖除毛，其中以亞歷山大雷射除毛較為穩定，毛髮可在兩年之內不再生長。美容醫師杞孟衿醫師表示，亞歷山大雷射除毛主要是用特定755nm波長穿過肌膚表皮，再藉由毛囊母細胞中的黑色素吸收雷射光的能量，讓毛囊被破壞而停止生長，有收縮毛孔的效果。大約每隔一個半月至兩個半月進行一次，一年之內打四至六次，能達到抑長出毛髮，提升滿意度。 雷射除毛主要的原理是利用毛髮中的黑色素吸收雷射後產生的熱量，來破壞毛囊及毛髮再生所需的毛囊母細胞，抑制毛髮再生並進而達到縮小毛孔，利用選擇性光熱療法的原理，讓雷射光只對毛髮作用，可避免表皮的傷害及產生疤痕，甚至在除毛的同時，還能合併處理狐臭的問題。 第一次經過雷射除毛之後，在一至兩週約有三至四成的毛髮會被移出，輕輕一動會逐漸掉落，此時毛孔會連帶縮小，皮膚也會變細緻。杞孟衿表示，以除腋毛來說，不必上麻藥，大約十分鐘即可完成，之後每隔一個半月至二個月再進行一次，約持續四至六次，就能達到不錯的除毛效果。除腋毛的同時，汗線也會跟著萎縮，排汗不會再有細菌附著問題，使原本狐臭味道降低。 由於每個人身體各部位的毛髮生長量不同，所以施打雷射的次數有時也因人而異。由於亞歷山大雷射有冷卻系統，在療程中探頭會噴射出冷媒，患者的紅腫現象會消退，皮膚也會逐漸變白，幾乎沒有什麼痛感。 治療前3天最好刮除毛髮，治療前後一週要做好防曬，避免過度曝曬陽光，美容醫師杞孟衿醫師提醒，術後治療部位會有些許點狀紅腫現象，

世衛：H1N1流感病例達4,379 央廣 更新日期:"2009/05/11 16:26" 黃啟霖 世界衛生組織10日公佈H1N1新型流感的最新數字，報導的病例數量比1天前高出了大約20%。世衛組織說，截至10日為止，29個國家正式通報了總共 4,379個H1N1流感病例。這比9日公佈的3,440例，上升了將近1,000例。至於死亡的人數，則已經超出50人。 根據世界衛生組織的資料，墨西哥確診病例1,626個，死亡45人；美國則有2254例，2人死亡。不過，根據墨西哥官員的說法，墨西哥的死亡人數已經增加到48例。而根據美國衛生官員的說法，在美國的44個州，已經有2,532個確診病例，其中3例死亡。 此外，根據世界衛生組織的資料，加拿大的確診病例有280例，1人死亡；哥斯大黎加8個確診病例，1人死亡。 由於11日陸續還有包括中國在內的新增確診病例，因此，這項數字還在不斷上升之中。

吃豬肉加大蒜 營養增一倍 中廣 更新日期:"2009/05/11 16:35" 我們日常吃的食物很多，每種食物含有的營養素不同，專家說，如果在膳食中將含有不同營養成分的幾種食物巧妙搭配，可以更好的吸收營養，還能減少副作用，讓人身體得到加倍的健康。 　　中新社報導說，根據專家研究，「吃肉不加蒜，營養減一半」，因為豬肉含有高含量的維生素B1，但這種維生素不穩定，在人體停留時間也短。如果同時吃大蒜，蒜素與維生素B1結合，將水溶性變為脂溶性，就會大大增加吸收與利用。 再如，雞蛋營養豐富，但是單吃蛋的話蛋白質容易流失，如果雞蛋和麵食一起吃，就可提高蛋白質的利用率。 而魚和豆腐都是高蛋白食物，但所含的蛋白質和氨基酸組成都不夠合理，營養學家稱之為不完全蛋白質。但如果把這兩種食物同吃，就可以互相取長補短，使蛋白質的組成趨於合理，魚的維生素D可提高人體對豆腐中鈣質的吸收利用率。 　　還有，海鮮是高普林並呈現極高酸性的食物，攝入過多會引起代謝紊亂，增加血尿酸濃度，引發痛風。但如果吃海鮮時多吃些蔬菜，鹼性食物蔬菜就可以中和尿酸鹽濃度，有利於尿酸排出，也大大降低了患痛風的危險性。