Benny's Blog ~ 觀念改變人生 。 態度成就一切 ~ Believe ！

號稱從荷蘭進口的特殊營養品，號稱「急速飆瘦12公斤」　遭衛生局屢罰業者沒在怕 NOWnews 更新日期:"2009/10/30 01:06" 生活中心／綜合報導 又有廣告誇大不實，遭到開罰！有業者號稱從荷蘭進口的特殊營養品，在報上登全版廣告，號稱「不用運動、不需節食，8星期『急速飆瘦』12公斤！」，甚至還利用名模Akmei的照片放在廣告上，引導民眾以為是產品代言人。誇張的廣告，讓衛生局下重手，只要業者每一次宣傳，就開罰新台幣4萬到20萬元。 翻開報紙，大版面的廣告大大寫著「史上最激瘦」5個大字，旁邊再加上名模Akemi的好身材刺激讀者的視覺神經，強調「鏟脂+油切」、「八週不用運動」、「不需節食」、「急速飆瘦12kg」，甚至說是「中廣身材救世主」，只要兩個月，肉餅臉就可以變瓜子臉，每一個字都深深打動讀者的心。 這是台中代理商進口的荷蘭特殊營養品，號稱有衛生署認證的體重控制配方，廣告文字誇大不說，旁邊還擺上名模Akmei的照片，引導民眾認為她是產品代言人，而有主持該產品節目的藝人狄鶯也出現在文字中，變成「產品的超級粉絲」，甚至，平時有在做代餐研究的北醫大謝明哲教授，也在非自願情況下被放到廣告上。 其實這不是該產品第一次違反食品衛生管理法，廣告文字過於誇大不實，遭衛生局開罰4到20萬，而且就算一年之內還被罰過好幾次。還是繼續強打廣告。業者回應，已經接到衛生局正式公文，會立即改善。不過，因為誇大廣告刺激更多的業績，衛生局一次罰20萬，比起銷售進帳，等於是冰山一角。(新聞來源：東森新聞)

回春秘法／不穿胸罩也能讓雙峰尖挺　3分鐘讓私密處緊實 NOWnews 更新日期:"2009/10/29 10:29" 記者蔡菁怡／綜合報導 愛美是女人的天性，有些人為了青春砸大錢動刀也在所不惜。坊間最近出現一套古埃及回春密法，號稱讓女性不穿內衣也可雙峰堅挺、每天早晚3分鐘的動作便可再造女性私密處緊實。 回春法的創始人Isis表示，整套動作的發源是因個人的特殊體質經由冥想、催眠而得，並非是學習自任何學派。她同時也說，經由冥想畫面所得，讓她深信這是古埃及人和埃及艷后的保養秘方。 Isis 提出時下女生常常有想瘦臉、消水腫的困擾，大家的刻板印象都是按壓臉部穴道，但依照她的古法秘方，其實是要用力先壓腋下與肩膀間的穴道，隨後兩手再成大字型，手掌左右搖轉，此動作每次約進行3~5分鐘，即可有瘦臉成效。（圖片如無法打開，請見：http://beauty.nownews.com/） Isis的外公是傳承古印度的瑜珈行者，多年來修練帝王神功及已失傳的古式瑜珈有成；而外婆則是中醫世家，因此她從小便耳濡目染許多對女性有助益的回春偏方。不過她認為自創的回春古法與現在日常生活中看到的瑜珈有所不同，她表示瑜珈所著重的是肺、腹的呼吸，而她所創的古法除了這兩者之外更加注重與大地之氣的互動。 Isis 同時也示範如何讓女性私密處更加緊實，她表示女性朋友可先平躺在床，先深吸一口氣，將臀部提高但背部仍需緊貼著床，此動作約停留3分鐘後，吐氣的同時再將臀部緩緩放下。Isis說，每天只要早晚利用3分鐘做此動作，便可感受私密處緊實的效果。另外就是女性最在意的臀部下垂，Isis也有自己的獨特一套，（詳見下圖）她表示，透過呼吸訓練，可讓身體增長延展性，同時也可讓臀部曲線美麗。 此外，胸部大小也常困擾著女性，常見的方法是雙掌合併，手肘靠手肘的向上提拉。但Isis則提出雙掌合併，利用身體力量震動胸部，她表示持續做下去，女生就算不穿胸罩也可擁有堅挺雙峰。(詳見下圖) 另外她也提出將水放在藍色玻璃瓶中，可讓水達到最大能量；此外她也表示，吃任何東西時，都可透過信念除去食物裡不好的因素（詳見下圖），她說這並不代表可以完全除去食品中不好的東西，只是能將其部份轉為好的能量。 Isis表示自己有靈媒體質，接收了來自古印度及古埃及的回春法，經過自已修練與實驗，才理解並整理出這套回春古...

新流感 停課班級破千 中央社 更新日期:"2009/10/31 12:21" （中央社記者陳清芳台北31日電）新流感停課班級再創新高，中央流行疫情指揮中心統計至昨晚為止，共516校、1109班停課，佔全台班級數的0.73%。雖然疫情擴散升高，但累計新流感死亡人數維持27人。 衛生署疾病管制局副局長周志浩說，監測資訊顯示，雖然疫情感染人數規模擴大，但病毒的致命力仍屬於溫和，患者的致死率約在萬分之1到2之間。 疫情中心指出，在累計的479個H1N1新流感住院病例中，將近一半是中小學生，新增的3男4女住院病例中，也有5人是中小學生。由於疫情升溫，學生病例顯著增加，停課班校數屢創新高。981031

秋冬健康SOS!飲用蘆薈補給活力 中央社 更新日期:"2009/10/22 14:49" (中央社訊息服務20091022 13:59:10)現代人因生活習慣不良與外在環境的污染及工作壓力等關係，因此許多文明病應運而生，秋冬季節潛藏各式健康危機，該如何做好最佳防護? 營養師林若君表示，均衡的營養是健康的起點，六大營養素的攝取一定要充足與均衡；另外並需減少含有化學添加物、農藥殘留、三高及高溫油炸、燒烤類食物。身體的排便、排尿及排汗要正常，同時加上多多運動，幫助促進新陳代謝。補充足夠的營養素能幫助體內許多生理反應正常，維持健康，讓體內能隨時保持平衡。 如果能夠確實做到以上三點，便能促進身體新陳代謝及循環正常，減少現代文明病及慢性疾病的機率，同時可降低感染與身體不適的機會，避免酸性體質，讓肌膚更健康更有光澤。 而蘆薈凝膠所含有的豐富營養成份，可提供身體所欠缺的養份，並幫助身體排除多餘的物質，能幫助人體隨時保持最佳狀態，增進健康與活力。永久蘆薈凝膠汁是由百分之百穩定蘆薈凝膠原汁製成，永久產品公司也為全球最大蘆薈公司，為全球70%蘆薈原料供應來源，專利穩定技術製成的高品質蘆薈相關產品深獲國際肯定。 圖說:永久蘆薈汁共有水蜜桃,小紅莓,柳橙及蘆薈凝膠汁等四種口味

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年輕人、孕婦 維生素B1、B2不足 自由 更新日期:"2009/09/24 04:09" 〔記者王昶閔／台北報導〕外食盛行導致國人營養不均！根據最新國民營養調查顯示，成人的維生素B1、B2攝取不足，始終未見改善，有十．五％維生素B1缺乏，B2缺乏率約七．一％，又以年輕人和生育年齡婦女最差；懷孕第三期女性有近半數維生素Ｂ不足。 衛生署簡任技正許景鑫表示，維生素B1與維生素B2是人體執行碳水化合物、脂質、胺基酸等能源營養素代謝必要因子。維生素B1缺乏症狀為下肢水腫、麻木、神經炎、心臟擴大、消化系統障礙等；維生素B2缺乏症狀為口角炎、舌炎、脂溢性皮膚炎、眼睛畏光等。 根據九十三到九十七年度的國民營養狀況變遷調查結果顯示，十九歲以上每十人就有一人缺乏維生素B1，B2缺乏率則約七．一％，其中又以年輕與生育年齡婦女最差，其次是青壯年男性與老年人。 此外，「台灣地區孕婦之飲食攝取及營養現況調查」，也發現懷孕第一期婦女有維生素B1缺乏者佔三十一．一％，維生素B2缺乏者佔二十六．二％；懷孕第三期婦女有維生素B1缺乏者佔四十五．四％，維生素B2缺乏者佔四十九．八％。 在各類食物中，全穀類（胚芽米、糙米、全麥）、瘦豬肉、豆類、核果類及酵母粉富含維生素B1；牛奶、乳酪、肉類、全穀類、綠色蔬菜及酵母粉則富含維生素B2。 三餐吃五穀 天天五蔬果 衛生署建議，為避免缺乏維生素B1、B2，每日應均衡攝食各類食物，包括五穀根莖澱粉類、蔬菜類、水果類、奶類、肉魚豆蛋類、油脂類，三餐以五穀為主食，並養成天天五蔬果的飲食習慣。

10名成年人有1位患慢性腎病　亂吃不明藥易誘發 央廣 更新日期:"2009/09/24 12:06" 張嘉芳 台灣超過100萬人有慢性腎臟疾病。衛生署國民健康局長期調查發現，有高血壓、血糖及血脂的人，未來發生慢性腎病的機率高於一般人好幾倍，其中每10名成年人就有1人有慢性腎病。臨床資料顯示，服用來路不明的偏方及藥物是誘發慢性腎病的主因。 根據統計，國內罹患慢性腎臟疾病的患者高達171萬人，洗腎病患也有6萬人左右。衛生署國民健康局長期追蹤5年、共5000多位民眾，所做的「2007年台灣地區高血壓、高血糖、高血脂」調查發現，國內20歲以上的成年人中，每10位就有1人有慢性腎臟疾病，其中有三高問題的民眾，罹患腎病發生率及危險性更是一般沒有三高問題的民眾的數倍。 台灣腎臟醫學會理事長、署立雙和醫院副院長林裕峯表示，門診中常常看到不少阿公阿嬤腰酸背痛，便誤以為是腎臟出問題，在參加國內旅遊團或進香團時，容易聽信親友推薦而服用來路不明的藥物，結果反造成腎臟傷害。林裕峯說：『(原音)門診有碰過就是說，他可能參加旅遊團，(朋友)跟他報說要買什麼藥來吃，吃(治療)那個腰骨酸痛，他有一個免付費的電話，他打去，把錢寄過去，他就會寄一瓶藥過來，事實上這些藥可能都是有問題的藥，他也吃到腎臟功能也受到影響。』 由於慢性腎臟病早期並無明顯徵兆，惡化過程也難以察覺，最後導致腎衰竭、尿毒症，必須面臨長期洗腎命運。國健局成人及中老年保健組組長徐瑞祥建議民眾，除了避免服用來路不明的藥物外，還必須隨時注意自己的血糖、血壓及血脂。至於本身有三高問題的人，是慢性腎病的高危險族群，更需遵照醫囑，定期驗血、驗尿、量測血壓，才能控制病情，避免腎衰竭。