跳到主要內容

女人有些部位越醜越健康 ~~ 應該99.9 %的女人無法接受吧!!

女人有些部位越醜越健康



導語:愛美的mm總是會對自己身體上的算不上美的部位發愁,但是其實有些部位,越醜越說明你的身體很健康。多項科學研究顯示,一些身體部位的“缺陷”實際上是對健康非常有益的。

一、屁股大心腦血管好
屁股大心血管好
多項研究顯示,臀部大的人體內“壞膽固醇”水平更低,“好膽固醇”水平更高,因而心腦血管硬化的幾率較小。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸,而且還包含著防止動脈堵塞的抗炎症素。英國牛津大學研究還發現,大屁股的人患糖尿病的風險也很低。

一項跨國研究報告指出,豐臀配上纖腰可能是避免心臟病發作的最佳保障,腰圍與臀圍的比例較身體質量指數(BMI)更能預測心臟病發作的幾率。最危險的是那些腹部肥胖的人,也就是被稱為蘋果形身材的人。這部分人的脂肪細胞堆積在腹腔內主要器官周圍,影響血糖代謝,容易引起血脂、膽固醇、甘油三酯異常。這些都是引發心腦血管疾病的主要危險因素。

二、長痣多老得慢
長痣多老得慢
身上痣多不僅難看,而且會使皮膚癌危險增加10倍。 但另一方面,倫敦大學國王學院科學家最新完成的研究表明,與無痣者相比,多痣的人一般比實際年齡年輕6-7歲,而且患心臟病及骨質疏松症等衰老性疾病的幾率比較低。

同時他們還發現,身上痣長得較多的人要比皮膚光滑潔白的人年輕好幾歲。痣多的人染上衰老性疾病的幾率要比同齡人低的原因是:染色體端位上的端粒起著生物鐘的作用,身上痣的數量超過100顆的人,他們的端粒通常比痣數量低于25顆的人要長。這種端粒長度上的差異意味著他們之間會有6-7年的年齡差距。

三 、乳房小脊柱更挺拔
乳房小脊柱更挺拔
土耳其研究人員發現,乳房越大,尤其是D罩杯以上的人,越容易出現上背痛及脊柱彎曲,乳房小的人則不會。從性愛角度來說,小乳房對愛撫的敏感度比大乳房更強。

過大的乳房會影響正常的脊柱生理曲度和受力點,“過重”的乳房讓脊柱發生變化,因此,胸部大的女性一定要戴合適的胸罩,運動時最好穿束身胸罩,減輕背部負擔。


四、鼻子大不易得感冒
美國愛荷華大學研究發現,鼻子越大,吸入灰塵等污染物的幾率反而會減少,其抵禦有害病菌的能力也更強,因此鼻子大的人很少得感冒或流感。

鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻梁高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢氣。如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱,不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩個小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。

五、大腿粗心臟好
大腿粗心臟好
丹麥一項為期12年、涉及3000名男子的研究顯示,大腿周長 60厘米 以上、腿部肌肉強壯者,早亡和患心臟病風險大大降低。研究人員認為,大腿圍的長度可能和心肌的重量成正比;大腿越細,心肌重量也較輕。

大腿的肉是保健肉,當它們被破壞時,這些肥肉會釋放出大量細胞因子,導致身體內部炎症,而這些炎症則很有可能引發心血管疾病、胰島素抗體和糖尿病。

六、腳趾短跑得快
腳趾短跑得快
英國最新研究指出,人類進化過程中腳趾變短是為了跑得更快。 長腳趾牽涉肌肉及骨骼更多,因而跑步費勁,減振效果也差。

加拿大卡爾加裏大學人類學家坎貝爾·羅廉在研究中發現,善于奔跑的動物,其腳趾都非常短。羅廉說,當一只腳騰空,另一只腳落地時,人體重量的1/2-3/4都會落在前面一只腳上。平常走路時,人們並沒有什麼感覺,但是奔跑時,腳趾就必須承擔更大的推進力。腳趾越長,運動時需要的能量就越多,肌肉負荷會更大,既影響爆發力,又影響耐力。

七、耳朵大老了不失聰
耳朵大不易因衰老失聰
生物醫學專家拉爾夫- 霍爾姆 博士表示,人的外耳越大,耳道獲得聲音就越清晰,因此大耳朵的人很少因衰老而失聰。理論上講外耳廓大的人聽力要好些,是因為它收集聲波的面積大。

八、平足腿部受傷少
平足腿部受傷少
美國最新研究發現,平足的人腳和腿部受傷少,20%足弓高的人受傷危險比平足者高6倍。足弓弧度太高,難以貼近地面。扁平足的人,應選擇鞋底有拱墊、鞋跟較硬的鞋,否則易患足底筋膜炎;高足弓的人應選用更柔軟的鞋墊或氣墊,減少震蕩對腳部的傷害。

留言

這個網誌中的熱門文章

東京地鐵&JR 山手線 很簡單

東京交通:站名標示漢字,但是都是日文發音(某些路線的車廂廣播有中文), 所以 建議將英文拼音也標註在你會使用到的車站或地點名稱旁,要詢問時會比較容易喔! 大車站的站務人員有些英文不錯的,超商裡都有中國學生打工,也都是很好詢問的地點喔! 2大地鐵+JR環狀鐵路系統:Tokoy Metro & 都營、JR 山手線 地鐵站的 2大系統,分別有不同的英文代號,同一地點的站名會不一樣喔!(不同線站名不一樣,也可能在同一層但不同出口端,或者不同樓層) 舉例:從東京車站→馬食橫山(東日本橋),中間到淡路町換站,但其實出淡路町的收票機對面就直接再進小川町的收票機(往下走一層樓),2站其實是在同一站區內。 例如:從東京車站回東日本橋的飯店,馬食橫山跟東日本橋是屬於同一站區(地下B1 相通),但不同出口兩個站名也是不同地鐵線。 對照google map 規劃的路線,跟手機app 規劃的是一樣 M紅線(丸之內線) 轉 S綠線(新宿線),細看map 第2張圖 粉紅色的地鐵站區圖示,綠線到達的站名是馬食橫山,出收票機後走地下通道轉個彎就能到東日本橋站。 認識 JR 山首線: 環狀山首線 綠色路線,依據住宿地點與目的地坐行程上規劃,可借助 google map 路線規劃由飯店出發到目的地。 東京地鐵 app : 智慧型手機 app 工具: 東京地鐵遊客乘車指南  ,只提供地鐵不含JR山手線喔! 日本官網  http://www.tokyometro.jp/index.html 新增說明文字  〔Suica〕購買: 購買、儲值時,請找標有 " カード ( 卡片 )" 的機器購買。 首購費用是 2000 円,含押金 500 円,加上 1500 円的車資。押金可退,並且可隨時到儲值機補充金額。 Suica 都有兒童票 ( 小兒票, 6~12 歲適用 ) ,目前是要到人工售票處買,機器還沒有賣。 餘額 如果不足最低票價時 ( 地鐵 160 円、 JR130 円 ) ,會無法入站。 出站時如果金額不足也是不能出站的,要

中醫治流行性感冒 肝是免疫力關鍵 ~ 永久蘆薈汁幫你顧肝顧健康!

中醫治流行性感冒 肝是免疫力關鍵 ~ 永久蘆薈汁幫你顧肝顧健康! 更新日期: 2010/01/15 14:04 中時健康 王雪華/台北報導 歲末年終寒流來攪局,早晚溫差大,又是流行性感冒猖獗的季節!不少感冒老病號,身體彷彿就是座人體 氣象局 ,只要氣溫開始降,總免不了猛擤鼻涕、猛打噴涕,動不動就染上感冒,只能乖乖向醫師報到。中醫認為,這些人免疫力低弱的關鍵就在肝陽不足。 治感冒什麼最有效?不少人都會選擇找西醫,拿特效藥打退燒針,這方面中醫似乎略遜一籌。可中醫師李深浦認為,這全是一般刻板印象在作怪,對中醫治感冒隨便增強免疫力、抗病毒的不了解。 中醫不是對治感冒、治流行性病毒不在行,李深浦反過來強調,中醫、中藥其實是預防重於治療,治療中增強預防作用。 內經裡有句話「冬不藏精,春必病瘟」一直被李深浦視為是中醫的至理名言,具體而微,完整表達了中醫的健康預防觀念。這裡的精,泛指的正是人體內的生命元氣。 新流感 疫苗 急就章,各種副作用新聞鬧的沸沸揚揚,中醫提醒要注重肝臟的免疫系統,以提升自體免疫力,才是對抗病毒細菌的有效方法。李深浦說,肝是人體預防疾病、病毒的重要系統,中醫向來注重肝陽,肝的陽氣,正因為肝臟扮演製造免疫不可或缺的重要角色。 肝陽很重要,看看人體營養吸收流程就知道。人體由胃腸吸收食物營養,經過酵素分解,再散布到全身各處,其中全有賴肝臟肝陽將營養轉變成 熱量 、將特殊蛋白轉變成抵抗力。 肝陽好的人,李深浦舉例,製造血清蛋白、抵抗病毒的能力自然比較好,就算得到感冒、感染病毒,充其量只會覺得疲累、筋肉痛、火氣大,病毒會被抑制,恢復、好得比較快。相反的,肝養差的人,一發病就嚴重不可抑制,感冒就造成喉炎、扁桃腺炎及發炎、發燒諸現象。 不僅如此,就中醫觀點,肝跟腦還有不可分割的特殊作用,肝陽差的人,不但胃腸發酵跟營養傳導的速度跟能量都不足,還無法立即反應外界的溫度變化,發揮體溫適應能力,主動微調體溫,因此,只要一冷一熱,就很容易感冒。如果想遠離疾病威脅,不妨靠中醫養肝,以增強抵抗力。 中時健康: http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,61&id=9177

成人牙周病 國人罹患率99.6%

成人牙周病 國人罹患率99.6% 自由 更新日期:"2009/03/29 04:09" 記者鍾麗華/台北報導 國人牙齒健康狀況有多糟?根據一項調查顯示,18歲以上成人牙周病罹患率高達99.6%,牙齒與牙肉間的「牙周囊袋」大於4至5公釐者也有46%,也有接近一半的人出現「牙周附連喪失」;定期保養牙齒者不到兩成。 醫師提醒,多刷牙、定期檢查牙齒,才能避免牙周病困擾。 簡單來說,牙周病就是牙齒「地基」出了問題,從輕微的牙齦炎,到嚴重的牙周炎。衛生署國民健康局委託台灣篩檢學會調查北、中、南、東、離島(各挑選基隆市、台北縣、彰化縣、台南縣、台東縣、連江縣)共1746人,並由13名牙醫師檢查民眾的牙齒狀況。 調查結果顯示,有8.5%的人牙齦會流血,41.8%有牙結石,34.6%牙周囊袋在4至5公釐、14.7%大於或等於6公釐者,牙周囊袋罹患率隨著年齡增加而提高,且男性比女性嚴重。 以縣市別而言,除台南縣較低外,其他縣市的罹患率在5成4到7成5之間。如以牙肉與牙齒的附連組織來看,「牙周附連喪失」4至5公釐也有48.7%。 研究也進行問卷調查,有6成8受訪者每天刷牙兩次,近6成使用過牙線,其中又以牙線棒為主,5成2的人過去一年看過牙醫,但看牙的原因主要是填補蛀牙(28.5%)、止痛(27.9%),定期保養者只有兩成。 患者心肌梗塞中風機率高3倍 國泰醫院牙科主治醫師楊岳炤說,每天刷牙至少兩次,並使用牙線徹底清潔,同時半年檢查一次牙齒,就能避免牙周病。但國人看牙醫的習慣,仍停留在「會痛才看病」。因此很多牙周病患者就醫時,已相當嚴重,半數以上已是骨頭遭到破壞的末期牙周病,牙齒鬆脫、移位,治療困難。 楊岳炤解釋,刷牙時,牙齦會流血、牙齦紅腫或觸痛就是牙周病警訊,最好儘早就醫。如果不治療會形成牙周囊袋,若囊袋超過3公釐,刷牙就刷不到,裡面會滋生無數細菌,細菌除了破壞牙周外,甚至也會透過血管跑到身體其他部位,進一步造成心肌梗塞、中風等疾病。 根據統計,罹患牙周病的患者心肌梗塞與中風的機率是一般人的3倍。