乳房之神箍與魔罩
「脫掉-妳的胸罩!」這是Rose-Marie第二次這樣對我說。
第一次,是在巴黎。那天中午,我們初識。
整桌女人嘰嘰喳喳閒聊。我和幾位媒體同業,興高采烈地聽著一群風姿綽約的法國熟女們,分享個人美體護膚秘訣。
突然間,話題轉移到胸部,這個令亞洲女性尷尬又無力的身體部位。
「聽著!」現場突然鴉雀無聲。
「妳們,如果要想讓胸部自然變大,」大夥兒屏氣凝神,想知道這位看來胸前偉大的女士,究竟有何秘訣?
「首先,得要脫掉這勒住胸口的玩意兒!」Rose-Marie說得斬釘截鐵,義憤填膺,彷彿全是胸罩惹的禍,害得我們比起歐美女性,硬是 要小上好幾個罩杯。
時光荏苒。五年後,這回,我們台北相見。
此刻的她,是法國美膚美體品牌克蘭詩全球品牌形象大使。18歲便投身美容產業,更曾追隨習醫並投身復健工作的創辦人Jacques Courtin-Clarins四十餘年,深諳美體生理學。我迫不及待抓緊時間,想一次問個清楚。
「如果你胸部本來就嬌小,根本沒有穿胸罩的必要。」因為工作,她一年在海外的日子有三百天,去過的國家更多達103個,Rose- Marie 發現,亞洲女性往往因缺乏自信,過度仰賴胸罩來推擠出豐滿胸線。
但,我們誰也沒想過,原來在乳房組織裡,1/3是乳腺,2/3是脂肪。當妳用厚實襯墊把胸部包得密不透風,「裡面的油脂是會化掉的!」再 說胸罩質材,「妳見過肢體打上石膏拆解後的模樣嗎?乾荒鬆弛,非但組織萎縮,還會因缺乏摩擦長出更多體毛!」這時,她看了下門外熾烈豔陽,露出悲慘苦瓜 臉,「妳的胸部豈不要融化、窒息、越加鬆垮乾癟無力了嗎?」
聽她這麼說,不由得心頭一驚!的確,我發現亞洲女性特愛鋼圈、厚襯墊胸罩,歐美反倒偏好舒適透氣的棉質或蕾絲內衣。但到底尺寸和穿哪種內 衣,有因果關係嗎?還就只是遺傳、飲食、環境、習慣交互影響所致?
「相信我,當年,我也是胸部發育不全。」但此刻的她,早就如願坐擁瑪麗蓮夢露般的性感胸型。秘訣呢?首先,就是要丟掉胸罩!然後,記得每 日用冷水沖淋來刺激乳房組織血液循環、養分交流,再搭配產品適度按摩,平常多吃高蛋白質的紅肉、蛋、奶類,幫助下顎到頸胸間這塊「自然胸罩」,能強而有力 支撐起胸部,有助內層組織堅挺緊實。
這下好了!就算不為尺寸擴增,但求能解放乳房、解救健康,我暗自決定就趁這個夏天,光明正大地掙脫那些「魔鬼」胸罩吧!期許「她」能更加 坦然自在,天天笑顏逐開呢!
不想生cancer,就快將那兩條鋼絲拿出來,每天洗澡時要記得多擦擦那些痛的位置,慢慢淋巴和任脈通了,你就不痛, 生cancer的機會也減低啦。
自己多按摩胸部,由下向上推,那就不會下垂了。
男士們,請告訴你的另一半 吧!
穿胸罩1天勿超過12小 時(文章來源:吳珮琪醫生新書 ----- 36天平胸)
日常生活中有什麼因素會導乳 癌?相信愛美的女性一定難以想像,胸罩也可能成為致癌的因素,這有理可循的,因為胸罩長時間壓迫著胸部將使毒素停滯在胸部的組織當中,而如果穿戴胸罩的時 間一天長達18小時以上,毒素便會盡其所能, 在這一部位將正常細胞轉移成癌細胞。
1990年,日本的醫學界,在幫助女性 豐胸的實驗中發現一個現象,就是受試女性經過3個月的胸罩長時壓縮後,胸部都縮小了,胸圍則變大了 左右 … 兩乳頭的距離也變寬了,乳房變得更加下垂,也就是說,胸部在胸罩的壓力下變大了,變大的原因來自淋 巴液的增加,淋巴管的壓縮可能導致毒素集中於胸部組織。
人體其他部分毒素可以慢慢的 排除,胸部的毒素卻容易停滯不去,所以當再有一次毒素侵襲胸部時,病變就將發生了。
由於胸部的淋巴管接近表皮,特別容易受到壓抑,淋巴系統中另一個重要的結構為淋巴結,腋窩就是淋巴結主要的聚集部 位… 這包括腋下及胸部上緣的部位,約有20到30個 淋巴結深埋著,過濾來自乳房、手臂及胸腔上部的淋巴液… 。淋巴結能排除過濾淋巴液中的廢物,所以是預防病變的尖兵,當淋巴結偵測到外來的異物,例如:細菌、毒素,或癌細胞時,淋巴結就會變得腫脹,如喉嚨痛一 般。
「脫掉-妳的胸罩!」這是Rose-Marie第二次這樣對我說。
第一次,是在巴黎。那天中午,我們初識。
整桌女人嘰嘰喳喳閒聊。我和幾位媒體同業,興高采烈地聽著一群風姿綽約的法國熟女們,分享個人美體護膚秘訣。
突然間,話題轉移到胸部,這個令亞洲女性尷尬又無力的身體部位。
「聽著!」現場突然鴉雀無聲。
「妳們,如果要想讓胸部自然變大,」大夥兒屏氣凝神,想知道這位看來胸前偉大的女士,究竟有何秘訣?
「首先,得要脫掉這勒住胸口的玩意兒!」Rose-Marie說得斬釘截鐵,義憤填膺,彷彿全是胸罩惹的禍,害得我們比起歐美女性,硬是 要小上好幾個罩杯。
時光荏苒。五年後,這回,我們台北相見。
此刻的她,是法國美膚美體品牌克蘭詩全球品牌形象大使。18歲便投身美容產業,更曾追隨習醫並投身復健工作的創辦人Jacques Courtin-Clarins四十餘年,深諳美體生理學。我迫不及待抓緊時間,想一次問個清楚。
「如果你胸部本來就嬌小,根本沒有穿胸罩的必要。」因為工作,她一年在海外的日子有三百天,去過的國家更多達103個,Rose- Marie 發現,亞洲女性往往因缺乏自信,過度仰賴胸罩來推擠出豐滿胸線。
但,我們誰也沒想過,原來在乳房組織裡,1/3是乳腺,2/3是脂肪。當妳用厚實襯墊把胸部包得密不透風,「裡面的油脂是會化掉的!」再 說胸罩質材,「妳見過肢體打上石膏拆解後的模樣嗎?乾荒鬆弛,非但組織萎縮,還會因缺乏摩擦長出更多體毛!」這時,她看了下門外熾烈豔陽,露出悲慘苦瓜 臉,「妳的胸部豈不要融化、窒息、越加鬆垮乾癟無力了嗎?」
聽她這麼說,不由得心頭一驚!的確,我發現亞洲女性特愛鋼圈、厚襯墊胸罩,歐美反倒偏好舒適透氣的棉質或蕾絲內衣。但到底尺寸和穿哪種內 衣,有因果關係嗎?還就只是遺傳、飲食、環境、習慣交互影響所致?
「相信我,當年,我也是胸部發育不全。」但此刻的她,早就如願坐擁瑪麗蓮夢露般的性感胸型。秘訣呢?首先,就是要丟掉胸罩!然後,記得每 日用冷水沖淋來刺激乳房組織血液循環、養分交流,再搭配產品適度按摩,平常多吃高蛋白質的紅肉、蛋、奶類,幫助下顎到頸胸間這塊「自然胸罩」,能強而有力 支撐起胸部,有助內層組織堅挺緊實。
這下好了!就算不為尺寸擴增,但求能解放乳房、解救健康,我暗自決定就趁這個夏天,光明正大地掙脫那些「魔鬼」胸罩吧!期許「她」能更加 坦然自在,天天笑顏逐開呢!
穿 胸罩時間
請轉寄給女性朋友看
如果你用的bra是有鋼絲的,這些 是比較貴,又說用了它,胸部不易下垂。千萬不要信啊!因為有兩條鋼絲,所以壓力更大,令淋巴阻塞更嚴重。你試試用手按按 bra帶和正中央的位置,好痛啊!因為有阻塞囉。
如果你用的bra是有鋼絲的,這些 是比較貴,又說用了它,胸部不易下垂。千萬不要信啊!因為有兩條鋼絲,所以壓力更大,令淋巴阻塞更嚴重。你試試用手按按 bra帶和正中央的位置,好痛啊!因為有阻塞囉。
不想生cancer,就快將那兩條鋼絲拿出來,每天洗澡時要記得多擦擦那些痛的位置,慢慢淋巴和任脈通了,你就不痛, 生cancer的機會也減低啦。
自己多按摩胸部,由下向上推,那就不會下垂了。
男士們,請告訴你的另一半 吧!
穿胸罩1天勿超過12小 時(文章來源:吳珮琪醫生新書 ----- 36天平胸)
日常生活中有什麼因素會導乳 癌?相信愛美的女性一定難以想像,胸罩也可能成為致癌的因素,這有理可循的,因為胸罩長時間壓迫著胸部將使毒素停滯在胸部的組織當中,而如果穿戴胸罩的時 間一天長達18小時以上,毒素便會盡其所能, 在這一部位將正常細胞轉移成癌細胞。
1990年,日本的醫學界,在幫助女性 豐胸的實驗中發現一個現象,就是受試女性經過3個月的胸罩長時壓縮後,胸部都縮小了,胸圍則變大了 左右 … 兩乳頭的距離也變寬了,乳房變得更加下垂,也就是說,胸部在胸罩的壓力下變大了,變大的原因來自淋 巴液的增加,淋巴管的壓縮可能導致毒素集中於胸部組織。
人體其他部分毒素可以慢慢的 排除,胸部的毒素卻容易停滯不去,所以當再有一次毒素侵襲胸部時,病變就將發生了。
由於胸部的淋巴管接近表皮,特別容易受到壓抑,淋巴系統中另一個重要的結構為淋巴結,腋窩就是淋巴結主要的聚集部 位… 這包括腋下及胸部上緣的部位,約有20到30個 淋巴結深埋著,過濾來自乳房、手臂及胸腔上部的淋巴液… 。淋巴結能排除過濾淋巴液中的廢物,所以是預防病變的尖兵,當淋巴結偵測到外來的異物,例如:細菌、毒素,或癌細胞時,淋巴結就會變得腫脹,如喉嚨痛一 般。
淋巴液也負責清除毒素的任 務,毒素很容易囤積在脂肪中,胸部的脂肪就是絕佳的囤積部位,而當淋巴液的流動受阻,其清除毒素的能力也會受干擾,如此環環相扣,就不難瞭解胸部受到胸罩 長時間壓迫後,可能引發的問題。
所以為了避免乳癌的發生,女 性應該儘量縮短穿戴胸罩的時間,一天最好不要超過12小時。
留言